top of page
ZANE KRĒSLIŅA
Par mani
Receptes
#lunchbox
Sāļš
Salds
Blogs
Apzināts uzturs
Ceļojumi
Par rakstīšanu un dzīvi
Pasākumi
Grāmatas
Kontakti
More
Use tab to navigate through the menu items.
GRĀMATAS UN DZĪVE
Apzināts uzturs
Viss par un ap apzinātu - intuitīvu ēšanu bez gramu un kaloriju skaitīšanas. Šeit lasi kā izskatās apzināta ēšana ikdienā, ar ko sākt un kāda ir bijusi mana pieredze.
Vai esam vainīgi pie tā, ko apēdam?
Par to aizdomāties mani aicināja grāmata, kura lasu - "Nozagtā uzmanība." Tajā piedāvātā doma, mani aizķēra. Runa ir par tālruņiem un...
Zane Krēsliņa
Jan 10
2 min read
kādēļ cilvēki neiet pie uztura speciālista
Man bija sešpadsmit, kad internetā uzgāju izsmeļošu rakstu par pārtikas produktiem. Ēst vājpiena produktus, liesu sieru, neko marinētu,...
Zane Krēsliņa
Oct 22, 2024
4 min read
Kāpēc tu vairs nezaudē svaru?
Tu esi sākusi trenēties, un pirmajās nedēļās esi zaudējusi pāris kilogramus, taču vēlāk tu ne tikai neesi zaudējusi svaru, bet esi to...
Zane Krēsliņa
May 10, 2024
3 min read
1
2
3
4
5