kādēļ cilvēki neiet pie uztura speciālista
Man bija sešpadsmit, kad internetā uzgāju izsmeļošu rakstu par pārtikas produktiem. Ēst vājpiena produktus, liesu sieru, neko marinētu,...
top of page
Zane Krēsliņa
Dec 16, 20201 min read
Auzu pārslu - biezpiena cepumi
Dabisks ēdiens nomierina prātu. Ķermenim patīk un arī mentāli ir ļoti patīkami redzēt “īstu” ēdienu. Šie cepumi lieliski aizstāj veikalā...
Zane Krēsliņa
Sep 24, 20201 min read
Ābolu - kefīra plātsmaize ar auzu miltiem
Rudens aiz astes, saules un ābolu kūka.
Zane Krēsliņa
Jul 10, 20202 min read
Vienkāršā zemeņu - kefīra plātsmaize
Īsta vasaras garša un tikai 5 sastāvdaļas. Pa spēkam katram, kas saēdies zemenes pilnu vēderu un tagad ir gatavs jaunām attiecībām ar tām -
Zane Krēsliņa
Jun 12, 20202 min read
Rabarberu - banānu maize
Labākais no banānu maizes un klasiskās plātsmaizes. Bez sviesta, bet ar cukuru un smaidu!
Zane Krēsliņa
Nov 6, 20191 min read
3 sastāvdaļu cepumi
Visu laiku vieglāk pagatavojamie cepumi. Pavisam nopietni. Cepumi, kas satur tikai dabīgo cukuru, šķiedrvielas un taukus - tātad...
Zane Krēsliņa
Oct 23, 20192 min read
Ābolu - biezpiena kūka
Rudens ir viens no pašiem mīļākajiem gadalaikiem. Neskatoties uz drēgno laiku, īpašs šarms virmo gaisā. Un no gaisa krīt arī āboli. Labi,...
Zane Krēsliņa
Sep 20, 20193 min read
3 Mīļākās olbaltumvielu putras
Apēst bļodiņu putras brokastīs, tas ir veselīgi, to zina visi. Šāda veida brokastis ēdu gadiem, tomēr ieklausoties sevī bieži nonācu pie...
Zane Krēsliņa
Aug 27, 20192 min read
Pilngraudu Banānmaize (bez eļļas un cukura)
Banānmaize ir absolūta interneta recepšu klasika. Daudz un dažādu veidu, un jāteic - līdz šim nebiju mēģinājusi nevienu. Pienāca tā...
Zane Krēsliņa
Jul 8, 20192 min read
Banānu - šokolādes pilngraudu kēksiņi
Jo vēsāks kļūst laiks, jo vairāk aug vēlme pēc kaut kā, kas sastāv no šokolādes un miltiem. Labi, patiesībā aug arī vēlme ieslēgt krāsni,...
bottom of page