Auzu maize - tikai 3 sastāvdaļas!
Veikalos reiz bija pieejamas auzu rikas. Feinas un veselīgas doniņas. Ļoti garšoja, taču izčabēja. Nolēmu cept pati. Rezultāts - vienā...
Auzu maize - tikai 3 sastāvdaļas!
Kvinojas - olu brokastu mafini
Pasta ar brokoļiem, kazas sieru un biezpienu
Veģetārā lazanja ar kabaci
Pildīts veģetārais baklažāns
Pērļu grūbu - bulgura passata
Vienkāršie olu salāti
Sāļais biezpiena - dārzeņu sacepums
Griķu - lēcu plācenīši
Veģetārā lazanja ar biezpienu
Pastas - ziedkāpostu sacepums
Brokastu maizītes ar olu kulteni
Kvinojas - saldā kartupeļa karijs
Krāsnī ceptas kotletītes ar lapu kāpostu
Turku zirņu - kuskuss plācenīši
3 Mīļākās olbaltumvielu putras
Ugly but lovable
Sāļie prosas-burkānu plācenīši (bez miltiem)
Vienkāršā Poke bļoda ar tunci