top of page
Search


Auzu maize - tikai 3 sastāvdaļas!
Veikalos reiz bija pieejamas auzu rikas. Feinas un veselīgas doniņas. Ļoti garšoja, taču izčabēja. Nolēmu cept pati. Rezultāts - vienā...

Zane Krēsliņa
Jan 13, 20221 min read


Kvinojas - olu brokastu mafini
Ir cilvēki, kas neēd brokastis un tas ir normāli. Tādā gadījumā šī recepte var tikt dēvēta arī par launagu, uzkodu vai vienkārši lielisku...

Zane Krēsliņa
Mar 1, 20212 min read


Pasta ar brokoļiem, kazas sieru un biezpienu
Bagāts ar sezonas zaļajiem brokoļiem, gardu, krēmīgu kazas sieru un olbaltumvielām bagāto biezpienu.

Zane Krēsliņa
Feb 8, 20212 min read


Veģetārā lazanja ar kabaci
Biezpiens, kabacis, bet garšo pēc Itālijas. Netici? Pamēģini!

Zane Krēsliņa
Jul 24, 20202 min read


Pildīts veģetārais baklažāns
Garšīgs veids kā apēst vairāk dārzeņu. Pildīts baklažāns kā vakariņu varonis.

Zane Krēsliņa
May 14, 20202 min read


Vienkāršie olu salāti
Labi, varbūt salāti ir skaļi vārdi, tomēr pievienojot vairāk dārzeņus vai blakus šķīvī noliekot salātus, tos varētu tā dēvēt. Būtībā šī...

Zane Krēsliņa
Mar 26, 20201 min read


Sāļais biezpiena - dārzeņu sacepums
Kaut ko veselīgu, bet vairāk nekā salātus?
Sāļš, sātīgs - bet netrekns biezpiena sacepums ar dārzeņiem. Baudāms gan brokastīs, gan spēcinošā

Zane Krēsliņa
Mar 20, 20201 min read


Griķu - lēcu plācenīši
Ja tev ir paciņa griķu, tev ir ēdiens.
Veģetārs, sātīgs un garšīgs ēdiens, kas papildināts ar avokado mērcīti.

Zane Krēsliņa
Mar 13, 20202 min read


Veģetārā lazanja ar biezpienu
Biezpiens, dārzeņi un staipīgs siers. Un pasta, protams.

Zane Krēsliņa
Jan 6, 20202 min read


3 veidi kā pagatvo KĀLI.
Rudens dārzenis #KĀLIS

Zane Krēsliņa
Nov 22, 20192 min read


Kvinojas - saldā kartupeļa karijs
Rudenīgs, sildošs, krāsains, smaržīgs. Tāds, kas tik ļoti piestāv vēsākiem vakariem. Tādiem, kad esi saelpojies pilnas krūtis rudens lapu...

Zane Krēsliņa
Oct 7, 20192 min read


3 Mīļākās olbaltumvielu putras
Apēst bļodiņu putras brokastīs, tas ir veselīgi, to zina visi. Šāda veida brokastis ēdu gadiem, tomēr ieklausoties sevī bieži nonācu pie...

Zane Krēsliņa
Sep 20, 20193 min read


Ugly but lovable
Ēdienu mēs vērtejam vizuāli, tā tas ir. Šo recepti esmu gatavojusi vairākas reizes, taču neesmu publicējusi, jo šis ēdiens nav šķits tik...

Zane Krēsliņa
Sep 10, 20192 min read
bottom of page
