3 sastāvdaļu cepumi
Visu laiku vieglāk pagatavojamie cepumi. Pavisam nopietni. Cepumi, kas satur tikai dabīgo cukuru, šķiedrvielas un taukus - tātad...
3 sastāvdaļu cepumi
Vai man vajadzētu nosvērties?
Ābolu - biezpiena kūka
Brokastu maizītes ar olu kulteni
Kvinojas - saldā kartupeļa karijs
Krāsnī ceptas kotletītes ar lapu kāpostu
TRAUKSME. Kā samazināt?
Turku zirņu - kuskuss plācenīši
3 Mīļākās olbaltumvielu putras
Ugly but lovable
Kā atjaunot dabisko sāta sajūtu?
Pilngraudu Banānmaize (bez eļļas un cukura)
Cukīni - banānu mafini
Sāļie prosas-burkānu plācenīši (bez miltiem)
Banānu - šokolādes pilngraudu kēksiņi
Kāpēc ir tik grūti zaudēt svaru (jeb kā mēs neļaujam sev būt patiesi laimīgiem)
Vienkāršā Poke bļoda ar tunci
Vai šodien varu izlaist treniņu?
Iepazīsimies?